منذ ألف عام ، كان الناس قلقين بشأن نفس المشاكل الصحية التي يعانون منها الآن. الفرق الوحيد هو أنه لم يكن هناك دواء عالي الجودة يمكنه علاج الحالة بسرعة وفعالية. سنتحدث اليوم عن "القوة الذكورية" ، أو بالأحرى عن كيفية زيادة الفاعلية ، وما هي المنتجات والأدوية التي يمكنها فعل ذلك.
ما هي الأطعمة التي يمكن أن تزيد من الفاعلية لدى الرجال؟
على ما يبدو ، لماذا تراقب نظامك الغذائي إذا كان بإمكانك شراء أدوية تعزيز الفاعلية؟إنه سهل وسريع! في الواقع ، بعض الأدوية لا تكفي. بشكل عام ، من الأفضل منع المشاكل بدلاً من إصلاحها بعد وقوعها. لذا ، فإن تناول الطعام بشكل صحيح ، لا يؤدي فقط إلى تحسين فعالية الحبوب المستخدمة ، ولكن أيضًا يؤخر حدوث المشاكل الصحية للذكور لفترة معينة من الزمن.
منتجات تعزيز الفاعلية ليست حلاً سحريًا. ليس لديهم أي تأثيرات سحرية. كل شيء بسيط للغاية. في الواقع ، يمكن أن تؤثر المواد الموجودة في الأطعمة البسيطة على الدورة الدموية ومستويات الهرمونات ، والتي تعتبر مهمة جدًا للرجال. هناك العديد من المنتجات التي تزيد بشكل طفيف من مستويات هرمون التستوستيرون ويمكن استخدامها مع الأدوية لتحقيق أقصى تأثير. إذن ماذا يحتاج الرجال لتناول الطعام من أجل الصحة؟
- بصلة؛
- ثوم؛
- اللفت؛
- بطيخ؛
- جزرة؛
- بندق؛
- مأكولات بحرية؛
- منتجات الألبان.
إذا كنت تفكر في الأمر ، فإن الخضار بشكل عام جيدة لكل شيء ، ولكن عندما يتعلق الأمر بكيفية زيادة الفاعلية ، فإن تلك الأكثر حدة والأكثر احتراقًا هي الأكثر فائدة لأنها توسع الأوعية الدموية بأفضل طريقة وتحسن الدورة الدموية. حتى الرومان القدماء استخدموا البصل أو كمنشط جنسي مشهور آخر - الثوم. الثوم ، حتى وفقًا لبعض الأطباء ، يمكن أن يعيد التوازن الهرموني ويزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال ، وليس فقط منع الأنفلونزا.
ربما تكون المكسرات هي المنتج الأكثر شيوعًا بين الرجال المهتمين بالصحة ، ولسبب وجيه. ولكن كيف تعزز المكسرات البسيطة الفاعلية لدى الرجال؟أنها تحتوي على الكثير من المواد المفيدة ، بما في ذلك: اليود والمغنيسيوم والزنك والحديد والكالسيوم والصوديوم والفوسفور وما إلى ذلك. بالنسبة للرجال ، يعتبر الزنك هو الأهم لأنه يحفز الغدد التناسلية على إنتاج هرمون التستوستيرون. تناول 100 جرام من المكسرات يوميًا وستزداد فرصك في حل مشاكل الفاعلية بشكل كبير.
تحتوي منتجات الألبان ، وخاصة الجبن والجبن القريش ، على كميات عالية من البروتين والكالسيوم ، مما يساهم أيضًا في تحسين الصحة. أيضًا ، لا تنس المأكولات البحرية: الروبيان وجراد البحر وبلح البحر والماكريل والسمك المفلطح وما إلى ذلك. لكن من الأفضل عدم قلي جميع المنتجات بكمية كبيرة من الزيت ، ولكن من الأفضل غليها أو خبزها أو طهيها بالبخار. الدهون الزائدة ، وخاصة الدهون المتحولة ، لا تعود بفوائد.
لقد اكتشفنا المنتجات التي يمكن أن تزيد من الفاعلية. دعنا نمضي قدمًا ونكتشف الوصفات الشعبية الموجودة.
العلاجات الشعبية لزيادة الفاعلية في المنزل
تم استخدام الأعشاب من قبل المعالجين لعلاج العديد من الأمراض بسبب التأثير الهائل الذي يمكن أن تحدثه على أجسامنا. تأثير الأعشاب مهم أيضًا في استعادة الفاعلية.
يمكنك زيادة الفاعلية في المنزل باستخدام العديد من الأعشاب المتاحة التي يمكنك شراؤها من الصيدلية أو حتى جمعها وتخميرها بنفسك:
- الجينسنغ.
- دوبروفنيك.
- نبتة سانت جون؛
- نبات القراص؛
- الأم.
- شاي أخضر إلخ.
الجينسنغ ونبتة سانت جون هما على الأرجح أكثر الطرق شيوعًا لتعزيز الفاعلية. على سبيل المثال ، يتم تضمين الجنسنغ في معظم الأدوية لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون وعلاج ضعف الانتصاب. يمكنك تحضير جذر الجينسنغ بنفسك ، أو يمكنك شراء صبغة من الصيدلية ، أو تناولها في الصباح ، أو إضافة 30-40 قطرة إلى الشاي أو الماء. يمكن أيضًا مزجه مع عصير الصبار أو الشاي الأخضر. بالمناسبة ، غالبًا ما يستخدم الجينسنغ كمشروب طاقة قوي.
المجموعة التالية من نبات القراص ونبتة سانت جون والنعناع والبرسيم ستساعد أيضًا على زيادة فاعلية العلاجات الشعبية. يجب أن تأخذ كل عشب 5 ملاعق صغيرة ، وتوضع في الترمس وتصب الماء المغلي. تتطلب الحقن ضخ تركيزات أعلى من العناصر الغذائية. بعد ذلك ، يلزم تناول مشروب يوميًا ، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح ، لأن التسريب يضفي مزيدًا من الطاقة.
يمكنك تحضير وشرب أي من الأعشاب المذكورة أعلاه كما تفعل مع الشاي ، ولكن لا تتجاوز كوبًا واحدًا في اليوم ، حيث يمكن أن يكون للأعشاب تأثيرات قوية جدًا على الجسم. ولكن يجب أن يكون مفهوما أن الحقن العادي لن يعالج المشاكل الخطيرة ، ولهذا من الضروري اتخاذ تدابير أكثر جذرية. لذلك سنناقش بعد ذلك الأدوية من التغذية الرياضية التي تزيد من الرغبة الجنسية ، وتزيد من مستويات هرمون التستوستيرون (بشكل طبيعي) وتحسن الدورة الدموية.
تعزيز كفاءة سوق التغذية الرياضية
لماذا ذكرنا حبوب تعزيز الفعالية؟كل شيء بسيط للغاية. حبوب منع الحمل ، "معززات الاختبار" من التغذية الرياضية ، ليست مجرد حقن عشبية ، إنها طرق شاملة لاستعادة الفاعلية الطبيعية التي تشمل المكونات النشطة المركزة ، ونفس الأعشاب والفيتامينات. تتحد كل هذه العناصر لتحقيق أفضل النتائج ، خاصةً عندما يتم الجمع بين معززات هرمون التستوستيرون والتغذية السليمة المذكورة أعلاه.
ربما ، حتى لا نتحدث عن هراء ، يجدر بنا أن نوصيك بأكثر معززات الاختبار شيوعًا ، والتحدث عن تكوينها وتأثيرها ، وإعطاء ملاحظات عنها.
ربما ، لنبدأ بمنتج من شركة رائعة لم تفشل أبدًا حتى الآن. يجب أن يقال على الفور أن التستوستيرون ليس من الستيرويد ، إنه دواء يزيد هرمون التستوستيرون الخاص بك وهو خالي من الهرمونات لذلك لا توجد آثار جانبية. تحتوي كل كبسولة طبية على 2760 مجم من المواد الفعالة المختارة بعناية ؛ وقد تم حساب كل ملليجرام بحيث تتكامل كل مادة مع الأخرى وتتفاعل معها بشكل مثالي.
تكمن مشكلة العديد من الأدوية في أن الجرعات التي تقدمها منخفضة للغاية. في سوق التغذية الرياضية ، وحتى في الأدوية المعززة للفعالية ، لن تجد منتجًا أكثر تركيزًا مع اختيار دقيق للجرعة (التقديم - 4 كبسولات).
تشمل المكونات النشطة: Prolensis (Bulbine Natalensis) - عشب معزز للفعالية الذكرية ، فيتامين د ، تريبولوس - معزز طبيعي لهرمون التستوستيرون ، ماكا - مصدر قيم للبروتين والفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات ، مع ميزات مهمة من الأحماض الأمينية ، إلخ.
على سبيل المثال ، فيما يلي بعض المراجعات لهذا المنتج مأخوذة من مصادر أجنبية:
- "لقد كانت مجرد قنبلة! لقد كان أفضل بكثير (أتحدث عن رغبتي الجنسية بالطبع) بحلول الوقت الذي انتهيت فيه من العلبة. كل يوم شعرت بالانفجار لدرجة أنني أردت الركض وليس المشي. ما ورد على العلبة الجرعة ، على ما أعتقد ، إذا لم تكن هناك آثار جانبية ، فسوف آخذ المزيد!
- "قبل أن أجربها ، اعتقدت أن معزز الاختبار لن يعمل. شعرت في البداية بالأسف على أموالي ، لكنني الآن أفهم أنني لم أضيع أموالي! على الرغم من أن الجرعة المعتادة لم تكن كافية بالنسبة لي ، لقد قمت بزيادتها كبسولة واحدة قبل أن أشعر بقوتها الكاملة! لقد أصبحت أقوى وأكثر مرونة وتوقفت زوجتي عن الشكوى) لأكون صريحًا ، لم أذهب حتى إلى الطبيب بسبب مشكلتي ، الآن لا داعي لرؤية له.
منتج آخر شائع لزيادة الرغبة الجنسية ، أتى من شركة أخرى ، لكنها مشهورة بنفس القدر. يتشابه تكوين هذا المنتج من نواحٍ كثيرة مع المنتج السابق ، ولكن الجرعة هنا أعلى قليلاً من العلامة. أولاً ، بدلاً من عشب Prolensis ، تستخدم الشركة المصنعة DAA و Tribulus Terrestris ، والتي لها نفس الخصائص الفعالة. الجرعة: 6 كبسولات ثلاث مرات يومياً.
فيما يلي بعض التعليقات:
- "لقد كنت أستخدم معزز الاختبار لمدة أسبوعين الآن ويمكنني بالتأكيد أن أقول إنه يعمل! لدي الكثير من الطاقة ، ولا يمكنني الجلوس ساكنًا ، ولم يكن لدي الرغبة في الحصول على فرصة حتى ممارسة الجنس) الشيء الوحيد الذي يزعجني هو الجرعة. أنا شخصياً أجد صعوبة في شرب 6 كبسولات في جلسة واحدة. "
- "لم يعجبني هذا الدواء في البداية ، وأوقفته عندما شعرت أنه لا يعمل. لكن المشكلة نفسها لم تحلها ، لذلك قررت المحاولة مرة أخرى. أضفت 7 أقراص ، وانتظرت المزيد أكثر من شهر لرؤية التأثير ، وأخيراً جاء ذلك. أمارس الجنس مع امرأة الكثير من المشاكل ، كنت منخفضًا في هرمون التستوستيرون بسبب الإجهاد المستمر وسوء التغذية ، لكن كل شيء على ما يرام الآن وقد أكدت الاختبارات ذلك!
كما ترى ، ستساعدك الاستعدادات المعقدة بشكل أكثر فاعلية من الوصفات المنزلية والحقن. بالطبع ، يمكن أن يحقق مكمل الحبوب بالتغذية السليمة والوصفات المنزلية نتائج مذهلة ، لذلك لا تخف وحاول الجمع بين الأساليب المختلفة.